Рыба в маринаде в мультиварке

4-6 порций
2 часа
90 ккал
Кухонная техника и утварь: мультиварка, миска, посуда, лопатка, нож, доска для нарезания, ложка.

Теперь вы знаете, как легко и быстро можно приготовить рыбу в мультиварке под особым маринадом. Весь процесс займёт у вас всего пару часов, но он не будет сложным, ведь мультиварка значительно упрощает процесс приготовления любого блюда. А у вас есть мультиварка? Часто готовите в ней? Понравился ли вам этот рецепт? Поделитесь своим мнением насчёт этого блюда ниже в комментариях!
Ингредиенты
- Форель
- 400 г
- Кетчуп
- 60 г
- Морковь
- 200 г
- Лук репчатый
- 100 г
- Мука
- 40 г
- Уксус
- 10 г
- Соль, специи
- по вкусу
- Растительное масло
- на глаз
Время приготовления:
2 часа
Последовательность приготовления
-
Включить мультиварку, оставить её нагреваться.
-
Влить растительное масло (примерно 1-2 столовые ложки).
-
Не очень мелко нарезать 100 граммов репчатого лука и добавить его в мультиварку к маслу.
-
Натереть на крупной тёрке 200 граммов моркови. Добавить в мультиварку к луку.
-
Выбрать режим «Выпечка» в мультиварке на 1 час. Достать и выложить в отдельную тарелку.
-
Вымыть мультиварку. Добавить 1-2 столовые ложки растительного масла, оставить нагреваться.
-
Нарезать 400 граммов филе форели на несколько равных кусочков.
-
В отдельной тарелке смешать 40 граммов муки, соль и специи по вкусу. В этой смеси обвалять филе форели.
-
Выложить филе форели в мультиварку с маслом. Установить режим «Выпечка». Стандартно он идёт на 1 час, но приготовление форели нужно завершить через 10 минут.
-
В отдельной посуде смешать 60 граммов кетчупа и разбавить кетчуп водой (примерно 100 миллилитрами).
-
В мультиварку добавить готовую смесь из лука и моркови. Затем сверху выложить форель и залить всё кетчупом с водой. Жидкость должна покрывать лук и морковь, и совсем слегка должна касаться рыбы.
-
Выставить режим «Тушение» на 1 час.
-
Через час блюдо будет готово. Приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
Вы можете посмотреть это видео, чтобы увидеть, как проходит процесс приготовления этого блюда. Видео поможет лучше запомнить, как готовить рыбу в маринаде в мультиварке. Приятного просмотра!
Добавить отзыв