Блюда из фасоли

Ингредиенты
Фасоль сухая
100 г
Вода
1000 мл
Соль
10 г
265 ккал
Как варить фасоль для салатов и других блюд
В этой статье говорится о том, как можно быстро и просто варить фасоль для салата и других блюд. Пошаговый рецепт с фото и рекомендациями подскажет, как подготовить такой вкусный и полезный продукт к употреблению. В фасоли содержится много полезных витаминов, макро- и микроэлементов, а также легко усваиваемый белок. Единственный минус у фасоли – это то, что она обычно долго варится. Вы узнаете, как можно быстро ее сварить, чтобы подать на стол или использовать для приготовления салатов или винегретов.
1 час 20 минут
Ингредиенты
Сухая фасоль
300 г
Морковь
1 шт.
Репчатый лук
1 шт.
Томатная паста
1 ч. л.
Томатный сок
1 стак.
Соль
По вкусу
Чеснок
1 зубчик
Вода
780-1030 мл
Растительное масло
1 ст. л.
Черный молотый перец
По вкусу
Лавровый лист
1-2 листика
95 ккал
Фасоль в томате на гарнир
Если вам нравится фасоль в томате, то, воспользовавшись простым рецептом, вы сможете сделать ее самостоятельно в домашних условиях. Готовится она хоть и долго, но очень просто. Для блюда вам потребуется не только фасоль, но также некоторые овощи и другие продукты, представленные в таблице. Рецепт не вызовет у вас трудностей, так как описан каждый этап приготовления детально и доступно, при этом имеются фото. Подавать фасоль в томате можно в качестве самостоятельно блюда или в дополнение к гарниру либо свежим овощам. Готовая фасоль остается такой же вкусной, независимо от того, подаете вы ее в горячем или холодном виде.
2 часа
Ингредиенты
Фасоль
1,5 стак.
Луковица
3 шт.
Растительное масло
3 ст. л.
Баклажан
1-2 шт.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Томатный соус
5 ст. л.
70 ккал
Тушеная фасоль с овощами
Сегодня вы узнаете, как готовится тушеная фасоль с овощами. Поймете, для чего замачивать фасоль предварительно и сколько времени ее варить, какие овощи можно использовать, как их нарезать, до какого состояния тушить. Благодаря этому рецепту, научитесь готовить очень полезное и сытное блюдо, которое оценят не только ваши домашние, но и гости.
1 час
Ингредиенты
Стручковая фасоль
400 г
Куриное филе (свинина, индейка, рыба, грибы)
200 г
Корень имбиря
10-15 г
Кетчуп (томатная паста)
1 ст. л.
Чеснок
4 зубчика
Уксус
1 ст. л.
Сахар
1 ст. л.
Крахмал
1-3 ч. л.
Апельсиновый сок
2 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Растительное масло (для обжаривания)
3-4 ст. л.
90 ккал
Стручковая фасоль с курицей в пикантном соусе
Следуя четким пошаговым инструкциям с фото, вы научитесь готовить стручковую фасоль с курицей в пикантном соусе. Для этого вам потребуется сначала обжарить курицу, затем смешать соус, обжарить имбирь и чеснок, затем поочередно добавить стручковую фасоль и обжаренную курицу на сковороду, залить соусом и, постоянно помешивая, томить на среднем огне до загустения соуса. Всего через 30 минут вы получите вкусное и очень полезное блюдо, которое придется по душе всем и каждому.
30 минут
Ингредиенты
Куриное филе
3 шт.
Грецкие орехи
50 г
Красная или белая фасоль
200 г
Аджика домашняя
200-250 г
Черный молотый перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
2-3 ст. л.
Зира
щепотка
Куркума
щепотка
Вода
4-5 стакана
156 ккалл
Сытная тушеная фасоль с курицей
В статье вашему вниманию представлен интересный рецепт, по которому быстро и вкусно делается тушеная фасоль с курицей. Способ ее приготовления достаточно прост, и подойдет для тех, кто ранее не сталкивался с подобным продуктом или не любил готовить фасоль. Вы узнаете, как быстро потушить фасоль без предварительного замачивания, и с помощью пошагового рецепта с фото сможете приготовить подобное блюдо вкусным и ароматным. Вам потребуется не только фасоль, но также другие продукты, указанные в таблице. Тушеная фасоль может быть отдельным блюдом, или подаваться с разными гарнирами и овощами.
1 час 30 минут
Ингредиенты
Наименование
Количество
Капуста белокочанная
500 г
Фасоль
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
3 ст. л.
Томатная паста
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный
по вкусу
Зелень
2 ст. л.
85 ккал
Тушеная капуста с фасолью - отличное постное блюдо
В наше время все стараются следить за своим питанием, но часто привычные нам блюда надоедают и хочется разнообразить свое меню. Вы узнаете, как приготовить очень вкусную тушеную капусту с фасолью, а также прекрасный гарнир из печени, который идеально подчеркивает вкус фасоли и капусты. Простой пошаговый рецепт с фотографиями сделает вашу готовку еще проще и интереснее!
25 минут
Ингредиенты
Красная фасоль
2 мультистакана
Репчатый лук
2 головки
Красный болгарский перец
1 шт.
Морковка
1 шт.
Помидор
1 шт.
Растительное масло
3 ст. л.
Соль
1,5 ч. л.
Хмели-сунели
по вкусу
Томатная паста
1 ст. л.
Зелень
по вкусу
78 ккал
Постная фасоль с овощами в мультиварке
Узнайте, как без особых усилий приготовить восхитительную и ароматную фасоль в мультиварке с овощами по простому пошаговому рецепту с фото. Благодаря подробным рекомендациям у вас получится сделать великолепное и полезное блюдо, которое запросто можно употреблять в дни великого поста. Такая фасоль «удобна» тем, что может быть подана к столу как основное блюдо, как гарнир, или же как закуска. Кухонная техника и утварь: мультиварка; мерный стакан для мультиварки; разделочная доска; нож; лопатка для мультиварки; блюдо для подачи. 
3 часа 10 минут
Ингредиенты
Спаржевая фасоль
200-300 г
Свежий помидор
2-3 шт.
Морковь
1 шт.
Репчатый лук
1-2 шт.
Куриное яйцо
1 шт.
Растительное масло
2-3 ст. л.
Зелень
по вкусу
Специи
по вкусу
Соль
по вкусу
75 ккал
Нежная спаржевая фасоль
В этой статье вы узнаете, как готовится тушёная спаржевая фасоль по одному из рецептов: с овощами и яйцом. Познакомитесь с перечнем необходимых ингредиентов и специй и убедитесь, что они очень доступны и просты в обработке. Научитесь правильно тушить спаржу, по максимуму раскрывая её вкус. Чтобы вы избежали ошибок и всё сделали правильно, пошаговый рецепт будет оснащён отличными фотографиями.
25 минут