ГлавнаяРецептыПП куриное филе, запеченное в соусе из йогурта в духовке

Категория:: Простые рецепты
Автор:: Мария Квашонкина

1 час 30 минут

110 ккал

Вы узнаете отличный пп-рецепт, который можно повторить в домашних условиях. Вы сможете самостоятельно приготовить курицу, запечённую в духовке. Ниже вы найдёте пошаговую инструкцию к рецепту и список ингредиентов, которые вам понадобятся.

Кухонная техника и утварь: духовка,форма,фольга,нож

Ингредиенты

Йогурт 0%: 2 ст. л.
Филе куриное: 2 шт.
Петрушка: пучок
Чеснок: 2-3 зубчика
Соль: по вкусу

Время приготовления:

1 час 30 минут

Способ приготовления:

В духовке

Основной ингредиент:

Курица

Последовательность приготовления

Отправляем в блендер йогурт, петрушку, чеснок и соль.
Взбиваем блендером. Этим соусом смазываем филе и оставляем на 30 минут.
Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, завернув филе в фольгу. Запекаем 45 минут.

Видеорецепт приготовления

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как приготовить разные пп-рецепты. Автор видео расскажет о трёх вариантах блюд на ужин, которые вы легко сможете повторить самостоятельно. Приятного просмотра!

Теперь вы знаете, что домашние пп-рецепты – это совсем не сложно. Самое главное, что это блюдо не только очень вкусное, но и полезное. Оно не содержат в себе ничего вредного для организма, а поэтому и считается правильной пищей. А вы любите подобные ужины? Готовите что-то такое для себя и своей семьи? Пишите ниже в комментариях!