Тушеное мясо с овощами в томатном соусе

6 порций
1 час
128 ккал
Кухонная техника и утварь: большая сковородка или сотейник с крышкой, разделочная доска, острый нож, 2 тарелки, лопатка, плита
Итак, теперь вы знаете, как быстро и легко приготовить вкусное мясное блюдо по простому рецепту. А вы любите тушеное мясо с овощами? Какие приправы обычно добавляете в подобные блюда? Понравился ли вам наш рецепт? Что вы бы в нем изменили? Поделитесь своими идеями в комментариях.
Ингредиенты
- Свинина
- 500 г
- Томатный сок
- 400 мл
- Зеленый горошек
- 200 г
- Пшеничная мука
- 2 ст. л.
- Репчатый лук
- 1 шт.
- Морковь
- 1 шт.
- Растительное масло
- 4 ст. л.
- Специи
- по вкусу
- Соль
- по вкусу
- Черный молотый перец
- по вкусу
Время приготовления:
1 час
Последовательность приготовления
-
Для начала очищаем луковицу от шелухи и нарезаем небольшими кубиками.
-
Далее очищаем морковь от кожицы, тщательно промываем ее и нарезаем тонкими дольками. Далее нарезаем мясо небольшими кусочками произвольной формы. Главное, чтобы они не были слишком толстыми. В этом рецепте используется свинина, но по желанию вы можете взять говядину, телятину или птицу.
-
Нарезанное мясо перекладываем на тарелку и посыпаем его мукой. Нужно, чтобы мука обволакивала каждый кусочек мяса со всех сторон. Лишнюю муку следует стряхнуть, иначе она подгорит и может горчить. Далее мясо перекладываем на чистую сухую тарелку.
-
На раскаленную сковороду с растительным маслом выкладываем нарезанный лук, обжариваем на сильном огне несколько минут.
-
Далее к луку добавляем морковь, перемешиваем и обжариваем еще 2-3 минуты.
-
После этого выкладываем на сковороду мясо, перемешиваем и тушим на среднем огне 10 минут.
-
Затем добавляем к мясу зеленый горошек. Если вы используете замороженный горошек, его нужно предварительно разморозить.
-
Заливаем мясо томатным соком и тщательно перемешиваем все ингредиенты.
-
Ждем пока мясо закипит, а затем уменьшаем огонь до минимума и тушим под закрытой крышкой 40 минут, периодически помешивая. Обязательно следите за тем, чтобы низ не подгорел.
-
Примерно через полчаса тушения добавляем соль и специи по вкусу. Вы можете использовать любые любимые приправы и готовые сборы. Если подлива густеет слишком быстро, ее можно разбавить теплой водой. Оставляем мясо тушиться еще 10 минут. Томатный соус необходимо обязательно попробовать и при необходимости досолить. Готовому блюду даем постоять еще 10-15 минут под закрытой крышкой и подаем на стол. Приятного аппетита.
Добавить отзыв