Бомба из кабачков в микроволновке
1 порция
10 минут
35 ккал
Кухонная техника и утварь: микроволновая печь, тарелка, разделочная доска и нож, вилка, тарелка для подачи, кухонные весы, мерный стакан.
Ингредиенты
Для того, чтобы салат из кабачков смотрелся ярче, можно выложить на тарелку несколько помидоров черри, разрезанных пополам. Также картину дополнит красивая веточка кучерявой петрушки. Подавать такое блюдо нужно сразу после приготовления. Оно может быть самостоятельным, а может выступать гарниром к отбивной, котлете или жареному мясу.Кабачок в микроволновке готовится очень быстро и просто, и потом может стать прекрасной основой для летнего витаминного салата. Этот овощ прекрасно сочетается с любыми специями, травами и приправами. Поэтому можно смело включать фантазию и экспериментировать – такое блюдо трудно испортить, и никто не останется к нему равнодушен. Вам понравился салат из кабачка, приготовленного в микроволновке? Какие специи вы использовали? Если у вас есть идеи по дополнению этого блюда, или свои секреты готовки такого кабачка – делитесь вашими мыслями в комментариях!
Ингредиенты
- Кабачки
- 300 г
- Растительное масло
- 15-20 мл
- Лимонный сок
- 3-4 мл
- Соль и перец
- по вкусу
- Свежая зелень
- по вкусу
- Семена кунжута
- по вкусу
- Специи
- по вкусу
Время приготовления:
10 минут
Последовательность приготовления
-
Вымойте кабачок весом в 300 г, нарежьте его тонкими кольцами.
-
Разложите кружки кабачка на плоскую тарелку, желательно в один слой. Поставьте тарелку в микроволновую печь при мощности 700 Вт на 5 минут.
-
Дайте кабачкам немного остыть и нарежьте каждый кружок на небольшие брусочки.
-
Выложите нарезанные кабачки на тарелку, посолите и поперчите по вкусу.
-
Добавьте к нарезанным кабачкам свежую зелень, семена кунжута и ваши любимые специи по вкусу.
-
Заправьте салат 15-20 мл растительного масла и 3-4 мл лимонного сока.
-
Хорошо перемешайте. Салат готов, приятного аппетита!
Видеорецепт приготовления
В этом ролике наглядно показано, как приготовить кабачок в микроволновке, и сделать из него вкусный и красивый салат. Обязательно посмотрите видео, так у вас точно все получится, и салат будет идеальным.
Добавить отзыв