Рулет из кабачков с грибами и сыром

Категория:
Рулет
Автор:
Виктор Афанасьев
Рулет из кабачков с грибами и сыром
6 порций
1 час 30 минут
110 ккал
Следуя четким пошаговым инструкциям с фото, вы научитесь готовить праздничный рулет из кабачков с грибами и сыром. Для этого вам потребуется сначала запечь натертые кабачки с морковью, затем подготовить начинку, а после этого свернуть кабачковый рулет и запечь его в духовке. Уже через полтора часа вы получите вкусное, сытное и очень полезное блюдо, которое непременно придется по вкусу вашим домочадцам и гостям.
Кухонная техника и утварь: глубокая емкость, венчик, дуршлаг, столовая ложка, чайная ложка, лопатка, сковорода, разделочная доска, нож, противень, бумага для выпечки, полотенце, терка, плита, духовка.
Посмотрев это видео, вы научитесь готовить праздничный кабачковый рулет с сыром и грибами по простому рецепту. Автор подробно показывает, как испечь кабачковый корж и подготовить к нему начинку. А также наглядно демонстрирует, как заворачивать сам рулет.
Итак, теперь вы знаете, как быстро и легко приготовить вкусный и очень полезный рулет из кабачков по простому рецепту. А вы часто балуете свою семью подобными блюдами? Понравился ли вам наш рецепт? Что вы бы в нем изменили? Поделитесь своими идеями в комментариях.

Ингредиенты

Кабачки (или цукини)
2 шт.
Морковь
2 шт.
Соль
по вкусу
Черный молотый перец
по вкусу
Куриное яйцо
2 шт.
Пшеничная мука
3-4 ст. л.
Укроп
по вкусу
Шампиньоны
350 г
Репчатый лук
1 шт.
Сметана или натуральный йогурт
125 г
Чеснок
2-3 зубчика
Растительное масло
1-2 ст. л.
Сыр
150 г
Время приготовления:
1 час 30 минут

Последовательность приготовления

  1. Для начала кабачки нужно натереть на крупной терке. Если вы используете очень молодые кабачки или цукини, кожицу с них снимать не нужно. Хвостик обрезать сразу также не стоит, ведь за него можно держаться, натирая кабачок. Если кожица у кабачка твердая, ее нужно обязательно убрать.
    Шаг 1
  2. Морковь очищаем от кожицы, при необходимости промываем и обсушиваем, а после также натираем на крупной терке.
    Шаг 2
  3. Далее солим и перчим овощи по вкусу. Добавляем сушеный или мелко нарезанный свежий укроп.
    Шаг 3
  4. Тщательно все перемешиваем. Пробуем на соль и при необходимости солим еще немного. Подготовленные кабачки с морковью оставляем в сторону на некоторое время, чтобы они пустили сок.
    Шаг 4
  5. В глубокую емкость разбиваем 2 куриных яйца и хорошенько взбиваем их с помощью венчика, добавив небольшую щепотку соли.
    Шаг 5
  6. После того как кабачки пустили сок, перекладываем их в дуршлаг и отжимаем лишнюю жидкость.
    Шаг 6
  7. Отжатые кабачки возвращаем в глубокую емкость. Затем добавляем к ним взбитые яйца и тщательно все перемешиваем.
    Шаг 7
  8. Затем добавляем к ним 3-4 ст. л. пшеничной муки и еще раз перемешиваем.
    Шаг 8
  9. Выстилаем плоский противень бумагой для выпечки или силиконовым ковриком и выкладываем на нее получившуюся кабачковую массу. Разравниваем ее по поверхности, чтобы получился плоский корж. Подготовленный кабачковый корж ставим в разогретую до 200 градусов духовку и выпекаем 25-30 минут. Время выпекания зависит от каждой конкретной духовки, поэтому контролируйте процесс. Как только кабачки позолотятся, их можно вынимать.
    Шаг 9
  10. Пока выпекается корж, переходим к подготовке начинки. Очищаем 1 небольшую луковицу от шелухи и нарезаем ее мелкими кубиками.
    Шаг 10
  11. В сковороду наливаем немного растительного масла и обжариваем лук на умеренном огне.
    Шаг 11
  12. Мелко нарезаем шампиньоны.
    Шаг 12
  13. После того, как лук стал прозрачным, выкладываем к нему шампиньоны. Солим и перчим по вкусу. Обжариваем до полной готовности.
    Шаг 13
  14. Очищаем 2-3 зубчика чеснока и очень мелко их нарезаем.
    Шаг 14
  15. После того как из грибов выпарилась вся влага, высыпаем к ним нарезанный чеснок.
    Шаг 15
  16. Обжариваем в течение 1 минуты и добавляем сметану или натуральный йогурт. Тщательно перемешиваем. Тушим еще 1 минуту и снимаем с огня.
    Шаг 16
  17. Готовый кабачковый корж вынимаем из духовки и даем ему остыть.
    Шаг 17
  18. После того как корж остыл, накрываем его пергаментной бумагой, переворачиваем и снимаем силиконовый коврик или бумагу.
    Шаг 18
  19. Подготовленную начинку выкладываем на корж ровным слоем. Один край коржа оставляем свободным от начинки.
    Шаг 19
  20. Натираем сыр на крупной терке и посыпаем им начинку сверху.
    Шаг 20
  21. Скручиваем рулет в сторону свободного края, где нет начинки. Стараемся свернуть как можно туже.
  22. Готовы рулет перекладываем на противень, выстеленный бумагой для выпечки. По желанию посыпаем сверху тертым сыром. Отправляем рулет в духовку и выпекаем еще примерно 10 минут.
  23. Готовый рулет можно подавать на стол как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита.

Видеорецепт приготовления

Пожалуйста, оцените данный рецепт

Отзывы читателей

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *