Жареный болгарский перец с чесноком

3 -4 порции
40-50 минут
67-70 ккал
Ингредиенты
Болгарский перец | 7-8 шт. |
Чеснок | 6-7 зубков |
Помидоры | 2-3 шт. |
Уксус | по вкусу |
Свежая зелень | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Растительное масло | для жарки |
Кухонная техника и утварь: газовая или электрическая плита, разделочная доска, нож, сковорода с крышкой, лопатка, тарелка.
Болгарский перец | 7-8 шт. |
Чеснок | 6-7 зубков |
Помидоры | 2-3 шт. |
Уксус | по вкусу |
Свежая зелень | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Растительное масло | для жарки |
Пошаговое приготовление
- Нарежьте 6-7 зубков чеснока тонкими ломтиками, а 2-3 помидора – аккуратными кружками.
- Вымойте 7-8 шт. болгарского перца. Сделайте надрезы крест-накрест на острых концах плодов.
- Равномерно распределите нарезанный чеснок и помидоры по перцам, аккуратно вложив их внутрь каждого овоща.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и выложите на нее подготовленный перец, посолите. Накройте крышкой и жарьте до готовности, периодически переворачивая. Перец должен подрумяниться со всех сторон. В целом на это уйдет 15-20 минут.
- Готовый перчик выложите на чистую тарелку. Немного сбрызните овощи уксусом, посыпьте мелко рубленой свежей зеленью. Блюдо готово, приятного аппетита!
Советы по украшению и подаче
Сам по себе перчики получаются очень аккуратными, румяными и аппетитными. В рецепте их дополняет мелко рубленая свежая зелень. Но также можно выложить на каждый перец веточку кучерявой петрушки. Подавать такие овощи лучше всего теплыми. Можно целиком, а можно предварительно разрезать на половинки. Такое блюдо хорошо сочетается с картофелем в любом его виде, но может быть и самостоятельным угощением.Видеорецепт
В этом ролике показаны все этапы приготовления жареного перца с помидорами и чесноком. Хорошо видно, как правильно сделать надрезы на плодах и нафаршировать их помидорами и чесноком.Жареный перец с чесноком – очень красивое, ароматное, летнее блюдо. В его готовке используются только овощи и растительное масло, да и по калорийности оно достаточно легкое. Но при этом, такие овощи по-особенному вкусные. Их оценят и детки, и взрослые. Это прекрасное дополнение к ужину и замечательный легкий перекус. Вам понравился перец, приготовленный таким способом? Все получилось, блюдо удалось? Если вы знаете, как дополнить описанный рецепт, или у вас есть свои варианты готовки таких перцев – делитесь вашими идеями в комментариях!
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв