Суп с чечевицей и курицей

6 -8 порций
1 час
67 ккал
Ингредиенты
Куриное филе | 500 г |
Чечевица | 200 г |
Картофель | 3-4 шт. |
Морковь | 1 шт. |
Лук | 1 шт. |
Соль | 2 ч. л. |
Перец | ½ ч. л. |
Вегета | 1 ч. л. |
Лавровый лист | 2 шт. |
Орегано | ½ ч. л. |
Зелень | 50 г |
Паприка | 2 ч. л. |
Растительное масло | 5 ст. л. |
Вода | 2 л |
Кухонная техника и утварь: варочная поверхность, кастрюля с толстым дном, нож, разделочная доска, терка.
Куриное филе | 500 г |
Чечевица | 200 г |
Картофель | 3-4 шт. |
Морковь | 1 шт. |
Лук | 1 шт. |
Соль | 2 ч. л. |
Перец | ½ ч. л. |
Вегета | 1 ч. л. |
Лавровый лист | 2 шт. |
Орегано | ½ ч. л. |
Зелень | 50 г |
Паприка | 2 ч. л. |
Растительное масло | 5 ст. л. |
Вода | 2 л |
Пошаговое приготовление
- Промойте 500 г куриного филе и нарежьте его небольшими кусочками. Луковицу очистите от шелухи, нарежьте мелким кубиком. Морковь очистите и натрите на крупной терке. Очистите 3-4 шт. крупного картофеля и нарежьте одинаковыми кусочками. Чечевицу промойте под проточной водой.
- Возьмите кастрюлю с толстым дном, влейте в нее 5 ст. л. растительного масла и разогрейте.
- В раскаленное масло выложите нарезанное филе и слегка обжарьте.
- Далее добавьте подготовленные овощи и обжарьте все до золотистой корочки, периодически перемешивая.
- Затем добавьте подготовленный картофель и чечевицу.
- Залейте в кастрюлю 2 л воды и доведите до кипения.
- Добавьте 2 ч. л паприки, 1 ч. л. вегеты, 2 ч. л. соли и ½ ч. л. орегано.
- Убавьте огонь и варите на среднем огне в течение 20-30 минут, до готовности картофеля и чечевицы.
- Далее добавьте 2 лавровых листа, ½ ч. л. черного молотого перца и проварите на медленном огне 5 минут.
- Промойте 50 г любой зелени, мелко нарубите ножом и положите в кастрюлю в самом конце приготовления.
- Накройте крышкой и дайте постоять 5-10 минут. Суп с чечевицей готов, приятного аппетита.
Рекомендации по приготовлению
- Для приготовления супа по этому рецепту обязательным условием является использование кастрюли с толстым дном. Если у вас нет возможности обжарить овощи в кастрюле, сделайте это на сковороде, а затем переложите и далее следуйте рецепту.
- Такой суп можно приготовить при помощи мультиварки.
- Вместо куриного филе можно взять любые части курицы, а также другую птицу.
- Можете использовать любой сорт чечевицы, но оранжевая придает супу красивый цвет.
- Пряности и зелень можете заменить на любые по своему желанию.
- Вместо обычной воды можно взять овощной или куриный бульон.
- Подавайте суп с разными видами хлеба, сухариками или гренками.
Видеорецепт
Просмотрите пошаговый видеорецепт для того, чтобы увидеть все процессы приготовления чечевичного супа с курицей.Обязательно приготовьте такой суп на вашей кухне, он точно понравится и взрослым, и детям. А в комментариях поделитесь своими впечатлениями от этого рецепта.
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв