Мойва в духовке - с корочкой и без запаха

на 4-6 человек
1 час 30 минут
120 ккал
Ингредиенты
свежая мойва | 1 кг |
мука пшеничная | 6 ст. л. |
лимон | 1 шт. |
растительное масло | 100 мл |
черный молотый перец | 1-2 щепотки. |
паприка | 2 щепотки. |
гранулированный чеснок | 2-3 щепотки. |
кукурузный крахмал | 2 ст. л. |
соль | 1 ст. л. |
тимьян | 1-2 щепотки |
Кухонная техника и утварь: духовка, нож, противень, емкость для рыбы, тарелка для специй, емкость для муки и крахмала, ножницы, резиновые перчатки.
свежая мойва | 1 кг |
мука пшеничная | 6 ст. л. |
лимон | 1 шт. |
растительное масло | 100 мл |
черный молотый перец | 1-2 щепотки. |
паприка | 2 щепотки. |
гранулированный чеснок | 2-3 щепотки. |
кукурузный крахмал | 2 ст. л. |
соль | 1 ст. л. |
тимьян | 1-2 щепотки |
Пошаговое приготовление
- Прежде чем начать готовить рыбу к запеканию, ее следует очистить от внутренностей. Надеваем резиновые тонкие рукавицы, чтобы защитить руки от специфического запаха мойвы, который позже будет очень трудно удалить.
- Берем ножницы, отрезаем голову мойве сверху вниз, не до самого конца, а до внутренней части и вытягиваем кишки вместе с головой. Затем разрезаем живот, руками удаляем все ненужные фракции, особенно обращаем внимание на черную пленку внутри. Ее нужно обязательно удалить. Так поступаем с каждой тушкой. Затем промываем каждую мойву под проточной водой. После промывания ее следует немного обсушить, чтобы убрать лишнюю влагу.
- Теперь будем заниматься панировкой. В отдельной емкости смешиваем шесть столовых ложек пшеничной муки и две столовых ложки кукурузного крахмала.
- Сюда же добавляем две щепотки черного молотого перца, одну-две щепотки паприки, две щепотки гранулированного чеснока, одну щепотку тимьяна, одну столовую ложку соли, все тщательно перемешиваем столовой ложкой. Здесь очень важно, чтобы смесь специй была однородной.
- Берем большой противень, застилаем поверхность фольгой, это нужно сделать обязательно, берем кухонную кисточку, смазываем фольгу растительным маслом равномерно. Для этого потребуется всего две-три столовых ложки масла.
- Каждую тушку обмакиваем в панировочную смесь из муки, крахмала, специй, насыпаем панировку и внутрь мойвы, лишнюю смесь стряхиваем, выкладываем рыбу на противень.
- Разогреваем духовку при 180 градусах, отправляем противень с мойвой в духовку на 25-30 минут. Здесь нужно учитывать возможности и особенности духовки, время запекания может быть больше или меньше, регулировать его будете самостоятельно.
- Через 25 минут достаем противень с мойвой из духовки, берем кисточку и намазываем рыбу растительным маслом. После этого отправляем ее обратно в духовку на 10 минут.
- По истечении времени достаем противень, разрезаем лимон, выдавливаем сок из него, взбрызгиваем мойву по всему противню. Блюдо готово к употреблению, мойва выглядит аппетитно, имеет розовую хрустящую корочку, внутри очень сочная.
Полезные советы
- При приготовлении блюда можно не чистить мойву, просто хорошо промыть, запекать с внутренностями.
- Подавать к столу лучше со свежими овощами, овощным салатом, зеленью.
Видео
На этом видеоролике увидите, как подготовить мойву к запеканию, получите советы по выбору специй, познакомитесь со списком продуктов, необходимых для этого кулинарного изделия.Уважаемые читатели, в повседневной жизни большинство из вас привыкли больше к жареной на сковороде мойве, которая занимает много времени при приготовлении. Расскажите, пользовались ли вы рецептом из этой статьи, чтобы запечь мойву в духовке, понравилось ли вам такое блюдо? Как отнеслись к нему ваши близкие? Что изменили в процессе приготовления или же добавили?
Другие рецепты блюд с рыбой
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв