Ленивые голубцы в томатном соусе

14
1 ч
375 ккал
Содержание
Ингредиенты
Куринный фарш | 900-950 г |
Свежая капуста | 3-4 кг |
Лук | 1 шт. |
Морковь | 4 шт. |
Соль (поваренная) | 6 г |
Сахарный песок | 8 г |
Черный молотый перец | 7 г |
Что необходимо знать перед приготовлением
Кухонная техника:- сковорода металлическая с противопригарным покрытием (можно также использовать чугунную) диаметром от 23 см;
- несколько мисок (глубоких) объемом от 320 до 930 мл;
- столовые ложки;
- чайные ложки;
- мерная чашка или кухонные весы;
- полотенца (бумажные, льняные или хлопчатобумажные);
- лопатка деревянна;
- среднее сито и стальной венчик;
- блендер или кухонный комбайн.
Куринный фарш | 900-950 г |
Свежая капуста | 3-4 кг |
Лук | 1 шт. |
Морковь | 4 шт. |
Соль (поваренная) | 6 г |
Сахарный песок | 8 г |
Черный молотый перец | 7 г |
Предлагаемый рецепт не предусматривает использование дополнительных компонентов, улучшающих аромат и вкус готовых голубцов, однако вы смело можете экспериментировать с пряностями. Помимо этого, морковку допускается заменить свежим болгарским перцем, только добавьте его меньше, примерно 3 шт.
- 25 мл подсолнечного масла;
- 6 г молотого кардамона;
- 30 г свежей зелени (петрушки, кинзы, укропа).
Последовательность приготовления
Подготовка:- Капусту аккуратно очищаем от подгнивших и прелых листьев, затем тщательно промываем.
- Затем мелко шинкуем ее при помощи ножа, можно также воспользоваться кухонным комбайном со специальной насадкой для измельчения овощей.
- Тщательно перемешиваем капустную массу ложкой и позволяем ей постоять примерно пятнадцать минут в комнатной температуре.
- Фарш размораживаем и повторно прокручиваем через мясорубку или кухонный комбайн.
- Луковицу очищаем и мелко шинкуем либо измельчаем при помощи блендера, морковку промываем, чистим и натираем на крупной терке.
- Зелень промываем под проточной водой и довольно мелко нарезаем.
Лук и морковь можно подготовить и другим, более аппетитным способом: накануне залейте нашинкованные овощи чайной ложкой уксуса, немного посолите и оставьте так на ночь. Получится очень аппетитная смесь, которая прекрасно подойдет к вашим голубцам.
- Нашинкованную капусту складываем в объемную кастрюлю и заливаем прохладной водой.
- Помещаем кастрюлю на средний огонь и накрываем ее крышкой.
- Тушим массу до тех пор, пока вода не закипит, затем уменьшаем огонь и варим до готовности.
- Отдельно разогреваем сковороду на сильном огне, добавляем в нее несколько капель подсолнечного масла.
- Выкладываем туда же подготовленную морковь, перемешиваем и жарим около пяти минут.
- После этого посыпаем морковную массу солью и черным молотым перцем.
- Спустя еще пять минут всыпаем туда же сахарный песок и нашинкованный лук.
- Тушим массу приблизительно минуты три-четыре, затем увеличиваем интенсивность огня.
- Выкладываем фарш на сковороду, перемешиваем нашу зажарку и прожариваем ее еще пять минут.
- Перемешиваем массу, позволяем заготовке для голубцов немного «отдохнуть» в непродуваемом, теплом месте.
Фарш должен хорошо прожариться, а не сгореть – для этого постоянно помешивайте массу и следите за интенсивностью огня. Я рекомендую тушить заготовку под крышкой, так риск пережаривания заготовки практически полностью пропадает.
- Готовую капусту откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.
- После этого соединяем капустную массу с зажаркой из лука, морковки и куриного фарша.
- Хорошенько перемешиваем и вручную формируем из массы небольшие котлетки.
- Сковороду снова ставим на огонь и поливаем маслом.
- Ожидаем, пока масло хорошенько нагреется, проверяем это капелькой воды – если она зашипит, то можно приступать к жарке беляшей.
- Выкладываем наши голубцы на сковороду, стараясь не приближать их друг к другу слишком близко.
- Жарим голубцы приблизительно пять минут, затем переворачиваем их на другую сторону деревянной лопаткой.
- Готовые, хорошо зарумянившиеся изделия выуживаем лопаткой на блюдо, застеленное бумажными полотенцами.
- Когда лишнее масло впитается в бумагу, перекладываем голубцы на просторную тарелку и посыпаем нарезанной зеленью.
Ленивые голубцы можно легко зажарить и в мультиварке, поскольку это потрясающее устройство буквально создано для того, чтобы сделать подобную работу самостоятельно. Сколько сил и нервов сбережете при готовке в мульте - уму непостижимо! Подготовленные котлетки с фаршем поджаривается в чаше мультиварки достаточно быстро, и голубцы в итоге прекрасно сохраняют свою форму и нисколько не подгорают.
Видеоролик рецепта
Посмотрите внимательно, как удачно подготовить тесто и приготовить исключительно нежные и пышные ленивые голубцы без риска что-нибудь испортить в процессе. После того как вы попробуете сами такие нежнейшие изделия, вам непременно захочется приготовить другие подобные блюда. К примеру, попробуйте деликатные голубцы рецепт пошагово с фото и просто обалденные, обладающие неповторимым ароматом ленивые голубцы в духовке. Кроме того, очень хочу посоветовать потрясающе вкусные, классические --- Голубцы из виноградных листьев ---, а также практически моментальные, низкокалорийные и очень недорогие в производстве ленивые голубцы в мультиварке рецепт. Чтобы понять всю прелесть подобных изделий, нужно попробовать на себе все, так что не теряйте попусту время и вперед к новым испытаниям!Удачных и безопасных вам экспериментов на кухне! Я скромно надеюсь, вам понравился рецепт, который был только что описан, и вы напишете мне несколько отзывов и комментариев о нем, а также посоветуете свои способы приготовления и украшения этих великолепных изделий. Приятного всем аппетита!
Другие рецепты обедов
Рис с овощами Говяжья печень по строгановски Ленивые голубцы в мультиварке Рецепт голубцов Спагетти карбонара
Приятного аппетита!
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв