Вкуснейшие кальмары в сметане

3 порции
20 минут
147 ккал
Ингредиенты
очищенные кальмары | 7 шт. |
лук-порей | 1 шт. |
прованские травы | щепотка |
кинза | пучок |
чеснок | 3 зубчика |
сливочное масло | 50 г |
сметана | 150 г |
растительное масло | 2 ст. л. |
черный молотый перец | щепотка |
соль | щепотка |
Кухонная техника и утварь: кухонные весы, разделочная доска, сковорода, нож, столовая ложка, варочная поверхность.
Ингредиенты
очищенные кальмары | 7 шт. |
лук-порей | 1 шт. |
прованские травы | щепотка |
кинза | пучок |
чеснок | 3 зубчика |
сливочное масло | 50 г |
сметана | 150 г |
растительное масло | 2 ст. л. |
черный молотый перец | щепотка |
соль | щепотка |
Пошаговое приготовление
- Берем 7 очищенных тушек кальмаров и нарезаем их кольцами.
- Также кольцами среднего размера нарезаем 1 лук-порей.
- Мелко рубим 3 зубчика чеснока и небольшой пучок кинзы.
- На разогретую сковороду кладем 50 г сливочного и 2 ст. л. растительного масла.
- Обжариваем на среднем огне лук, чеснок и зелень.
- Добавляем к содержимому сковороды по щепотке соли, черного молотого перца и прованских трав.
-
Знаете ли вы? Если вы передержали кальмары на сковороде и они стали резиновыми, потушите их на среднем огне еще около 30 минут.Добавляем в сковороду кальмары и 150 г сметаны. Обжариваем все 2 минуты.
- Насыпаем к блюду 1 ст. л. муки, все хорошо перемешиваем и через 1 минуту снимаем блюдо с огня.
Видеорецепт
Если у вас остались вопросы касательно того, как приготовить кальмары в сметанном соусе, предлагаем вам посмотреть видео с подробным рецептом этого блюда. Вы узнаете, каким способом лучше всего нарезать ингредиенты и с чем подавать готовых кальмаров.Кальмары в сметанном соусе готовятся очень просто, быстро и обладают необычными и пикантными вкусовыми качествами. Они станут отличным вариантом гарнира к любым другим блюдам. Расскажите, получилось ли у вас приготовить этот морепродукт правильно? Какие дополнительные приправы вы использовали? Делитесь своим мнением о рецепте в комментариях.
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв