Хе из щуки по-корейски

8 порций
4 часа
115 ккал
Ингредиенты
Щука | 2 шт. |
Уксус 70% | 30 мл |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 2 шт. |
Чеснок | 2 зубчика |
Болгарский сладкий перец | 1 шт. |
Острый перец | 1 шт. |
Кориандр | 1 ч. л. |
Черный молотый перец | по вкусу |
Помидор (по желанию) | 1 шт. |
Огурец (по желанию) | 1 шт. |
Соль | по вкусу |
Растительное масло | 100-150 г |
Зелень (для сервировки) | по вкусу |
Кухонная техника и утварь: пиала, глубокая миска, разделочная доска, острый нож, сковорода, чесночница, лопатка, чайная ложка, мерный стакан, холодильник, плита.
Щука | 2 шт. |
Уксус 70% | 30 мл |
Морковь | 1 шт. |
Лук репчатый | 2 шт. |
Чеснок | 2 зубчика |
Болгарский сладкий перец | 1 шт. |
Острый перец | 1 шт. |
Кориандр | 1 ч. л. |
Черный молотый перец | по вкусу |
Помидор (по желанию) | 1 шт. |
Огурец (по желанию) | 1 шт. |
Соль | по вкусу |
Растительное масло | 100-150 г |
Зелень (для сервировки) | по вкусу |
Пошаговое приготовление
- Рыбу очищаем от чешуи. Избавляемся от головы и внутренностей. Тщательно промываем и обсушиваем. Далее срезаем с хребта филе и вытаскиваем оставшиеся косточки.
- Получившееся филе нарезаем тонкими кусочками примерно по 1 см толщиной. Если в процессе нарезки попадаются оставшиеся кости, их обязательно нужно вынуть. Нарезанную рыбу перекладываем в глубокую миску.
- Солим по вкусу и выливаем в миску уксусную кислоту (уксус 70%). Тщательно перемешиваем.
- Накрываем плоской тарелкой и отправляем в холодильник на 2 часа мариноваться.
- Очищаем лук от шелухи и нарезаем полукольцами.
- Чистим острый перец от черенка и семян. Нарезаем тонкой соломкой. Сладкий болгарский перец также очищаем от черенка и семян и нарезаем соломкой.
- Очищаем морковь и натираем на терке для морковки по-корейски.
- Ставим сковороду на огонь. Добавляем немного растительного масла.
- На разогретую сковороду выкладываем часть нарезанного лука и морковь. Тушим на слабом огне до готовности. Зажаривать не нужно.
- Через 2 часа достаем рыбу, добавляем в нее оставшийся нарезанный лук, перемешиваем и еще на 1 час ставим в холодильник
- После этого рыбу чуть придавливаем и сливаем лишнюю жидкость.
- Добавляем к рыбе кориандр, черный молотый перец. Туда же выкладываем обжаренный лук и морковь.
- Снова ставим сковороду на огонь и доводим до кипения 100-150 г растительного масла. Кипящее масло выливаем в миску с рыбой и овощами. Тщательно перемешиваем.
- Далее добавляем сладкий болгарский и острый перец. Также по желанию можно добавлять мелко нарезанные огурцы и помидоры. Засыпаем все зеленью и заливаем соевым соусом. Еще раз перемешиваем.
- Выдавливаем несколько зубчиков чеснока. Снова перемешиваем.
- Далее отправляем готовое блюдо еще на 30 минут в холодильник настояться.
- Выкладываем в небольшую пиалу, украшаем мелко нарубленной зеленью и подаем на стол.
Видеорецепт
В этом видео вы найдете подробные инструкции приготовления хе из щуки по простому рецепту. Автор наглядно демонстрирует, как нарезать щуку, мариновать ее, готовить зажарку и заправлять готовое блюдо. А также предлагает классический вариант сервировки.Итак, теперь вы знаете, как приготовить хе из щуки по простому рецепту с овощами. А вы любите это блюдо? Предпочитаете готовить хе именно из щуки, или из другой рыбы? Какие приправы используете? Как долго маринуете? Добавляете обычный уксус или уксусную эссенцию? Поделитесь хитростями приготовления рыбы в комментариях.
Другие рецепты блюд с рыбой
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв