Голубцы из пекинской капусты

8 штук
90 минут
108 ккал
Содержание
Ингредиенты
Мясной фарш | 800 г |
Репчатый лук | 4 шт. |
Морковь | 2 шт. |
Чеснок | 3 зубчика |
Рис вареный | 1 стак. |
Капуста пекинская | 800 г |
Томатная паста | 3 ст. л. |
Перец черный горошком | 10 шт. |
Перец молотый | 0,5 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Укроп, петрушка | по 4 веточки |
Лавровый лист | 2 шт. |
Растительное масло без запаха | 2 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Сметана 20% | 2 ст. л. |
Вода горячая | 1 – 1,5 л |
Кухонная техника и утварь: кухонная плита, нож, разделочная доска, ложка, кастрюля с крышкой, пиала, терка, кухонные весы, стакан, форма для запекания, глубокая миска, тарелка для подачи блюда.
Мясной фарш | 800 г |
Репчатый лук | 4 шт. |
Морковь | 2 шт. |
Чеснок | 3 зубчика |
Рис вареный | 1 стак. |
Капуста пекинская | 800 г |
Томатная паста | 3 ст. л. |
Перец черный горошком | 10 шт. |
Перец молотый | 0,5 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Укроп, петрушка | по 4 веточки |
Лавровый лист | 2 шт. |
Растительное масло без запаха | 2 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Сметана 20% | 2 ст. л. |
Вода горячая | 1 – 1,5 л |
Пошаговое приготовление
Формирование голубцов
- Начнем приготовление голубцов с подготовки капусты. Один вилок пекинской капусты промываем под проточной водой. Затем отрезаем ее грубую часть. Снимаем с капусты все крупные листья.
- Мелкие капустные листья и листья из середины мелко нарезаем, они пригодятся для приготовления овощного соуса.
- С крупных листьев для голубцов срезаем жесткую белую часть.
- Укладываем все листья в любую форму для запекания и заливаем 1 – 1,5 л только что закипевшей воды и оставляем на 15 минут, чтобы листья стали мягче.
- Приступаем к приготовлению фарша. Фарш можно приготовить дома или использовать покупной. Фарш может быть совершенно любой: свиной, говяжий, куриный – или можно соединить два вида мяса, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. В глубокой миске соединяем 800 г мясного фарша и две мелко нарезанные луковицы.
- К фаршу добавляем 1 стакан вареного риса.
- Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем фарш, чтобы все ингредиенты соединились.
- Вынимаем листья из воды и приступаем к формированию голубцов. Кладем один капустный лист на рабочую поверхность, на него выкладываем примерно одну столовую ложку фарша и закручиваем голубец, подгибая по бокам капусту внутрь.
- Таким образом формируем все голубцы.
Приготовление овощного соуса
- Кастрюлю, в которой будем тушить голубцы, ставим на плиту. Наливаем 2 ст. л. растительного масла без запаха, разогреваем.
- Две луковицы нарезаем тонкими полукольцами и отправляем в разогретое масло. Обжариваем несколько минут до его мягкости и прозрачности.
- Две моркови среднего размера натрем на средней терке и отправим к луку, перемешиваем и обжариваем все вместе две минуты.
- Овощи солим по вкусу и добавляем нашинкованную пекинскую капусту, помешивая, обжариваем еще одну минуту.
- 3 зубчика чеснока мелко измельчаем и добавляем к овощам, продолжаем обжаривать еще одну минуту.
- Затем добавляем 3 ст. л. томатной пасты, 1 ст. л. сахара, хорошо перемешиваем.
- Вливаем 100 мл вода от капустных листьев. Соус готов.
Приготовление голубцов
- Половину соуса перекладываем в пиалу.
- Оставшиеся овощи равномерно распределяем по дну кастрюли.
- Сверху на овощи выкладываем целые веточки укропа и петрушки.
- На зелень выкладываем все голубцы, сверху распределяем равномерным слоем овощной соус.
- Оставшейся водой из-под капустных листьев заливаем так, чтобы все голубцы были покрыты.
- Сверху раскладываем черный перец горошком, два лавровых листа, посыпаем 0,5 ч. л. черного молотого перца.
- Закрываем кастрюлю крышкой и тушим на медленном огне 40 минут. Голубцы получаются очень сочные, ароматные и невероятно вкусные. Они сочетаются с любым гарниром. Приятного аппетита!
Видеорецепт
В прикрепленном видеорецепте вы увидите, какие ингредиенты потребуются, как сделать фарш, подготовить капусту, сформировать голубцы и приготовить их. Приятного просмотра!Если вам понравились голубцы из пекинской капусты, приготовленные по данному рецепту, оставляйте свои отзывы ниже. Обязательно приготовьте очень полезные, нежные и сытные голубцы с овощным соусом!
Отзывы читателей
Никто ничего не написал пока. Будьте первым!
Добавить отзыв