Нежное суфле из курицы 🥝 в домашних условиях

Нежное суфле из курицы 🥝 в домашних условиях
5-6 порций
50 минут
95 ккал
Пока нет оценок

В статье вы ознакомитесь с технологией приготовления суфле из курицы в домашних условиях в духовке. С помощью детальной инструкции с фотографиями научитесь делать массу для мясного суфле, освоите принципы приготовления этого блюда в духовом шкафу. Используйте полученные знания, примените их и быстро и легко испеките вкусное и полезное второе или закуску из куриной грудки.

Кухонная техника и утварь: духовой шкаф, металлическая форма для запекания размером 33,5×14×7,5 см, блендер, сковорода, венчик кулинарный, лопатка кулинарная, нож, кухонные весы, разделочная доска, мерный стакан.

Ингредиенты

Отварная куриная грудка (мякоть) 400 г
Морковь вареная 400 г
Сливки жирностью 10% 200 мл
Масло сливочное 60 г
Яйцо куриное 2 шт.
Мука пшеничная 30 г
Черный молотый перец 1 щепоть
Смесь «Итальянские травы» 1 щепоть
Соль поваренная по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Заранее отварите куриную грудку, в другой кастрюле сварите морковь в кожуре (заранее помытую). Для приготовления понадобится по 400 граммов каждого ингредиента.
    Морковь и куриное филе нужно отварить.
  2. В чашу блендера положите 400 граммов отварного куриного мяса, разделенного на волокна руками. Можно порезать грудку ножом на небольшие кусочки. Налейте в чашу блендера к кусочкам курятины 100 мл сливок жирностью 10%.
    Разделяем на волокна куриное филе, выкладываем в чашу блендера и добавляем сливки.
  3. Перебейте смесь в блендере в однородную массу (можно использовать кухонный комбайн). Выложите молотое мясо в глубокую миску.
    Однородную массу из блендера перекладываем в миску.
  4. Вареную морковь (400 граммов) порежьте ножом на небольшие кружочки, поместите ее в чашу блендера. Добавьте 50 мл сливок жирностью 10%, превратите смесь в пюре.
    Блендером перебиваем нарезанную на кусочки морковь с добавлением сливок.
  5. Переложите морковное пюре в миску к куриному фаршу.
    Морковную массу перекладываем в миску к куриной.
  6. В салатник разбейте 2 куриных яйца, налейте 50 мл сливок жирностью 10%, перемешайте смесь кулинарным венчиком до однородности.
    Взбиваем венчиком яйца со сливками.
  7. Вылейте яично-молочную смесь в миску с мясом и морковью. Перемешайте до однородной консистенции.
    Яичную смесь выливаем к пюре из моркови и курицы, все перемешиваем.
  8. Добавьте в миску 1 щепотку черного молотого перца, 1 щепотку пряно-ароматической смеси «Итальянские травы» (если любите), посолите массу по вкусу, хорошо перемешайте.
    Добавляем соль и специи по своему вкусу.
  9. Высыпьте в холодную сковороду 30 граммов пшеничной муки и 50 граммов сливочного масла. Поставьте сковороду на огонь.
    На холодную сковороду выкладываем муку и сливочное масло.
  10. Обжарьте муку в масле до приятного золотистого цвета. Долго жарить не нужно, чтобы мука не приобрела коричневый цвет. Дайте массе остыть.
    Обжариваем муку с маслом.
  11. Переложите массу из сковороды в миску с суфле, хорошо размешайте содержимое миски.
    Перекладываем мучную массу к суфле, все перемешиваем.
  12. Внутренние стенки формы размером 33,5×14×7,5 см смажьте сливочным маслом (10 граммов), переложите массу в форму, ложкой или кулинарной лопаточкой разровняйте поверхность суфле. Также можно готовить его в небольших формочках для порционной подачи.
    Массу для суфле выкладываем в смазанную маслом форму для запекания.
  13. Поставьте форму с суфле на средний уровень духового шкафа, разогретого до температуры 180 °С. Время приготовления блюда примерно составляет 30-35 минут, может незначительно изменяться в зависимости от особенностей вашей духовки. Чтобы суфле не подгорало, налейте в противень, поставленный на дно духовки, немного воды. Можно накрыть форму с суфле пищевой фольгой.
    Запекаем суфле в духовке.
  14. Куриное суфле может подаваться как горячим, так и холодным, в виде закуски. Из суфле можно делать бутерброды или канапе.
    Вот так просто можно приготовить легкое суфле из курицы в домашних условиях.

Видеорецепт

Посмотрите технологию приготовления нежного мясного блюда из куриной грудки и моркови в видеоролике, представленном ниже. Убедитесь сами, что сделать это блюдо очень просто.

Теперь вы тоже можете приготовить второе иди закуску из вареного куриного мяса и моркови по простому рецепту к семейному обеду или к праздничному столу. Какие блюда готовите вы из отварного куриного мяса? Напишите один из ваших самых удачных рецептов в строке комментариев под статьей.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Отзывы читателей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *