Витаминная смесь их фейхоа с медом и лимоном 🥣

Витаминная смесь их фейхоа с медом и лимоном 🥣
5 порций
20 минут
177 ккал
Пока нет оценок
Из статьи вы узнаете, как можно приготовить фейхоа с медом, клюквой, грецкими орехами и лимоном. Эта витаминная смесь содержит много полезных компонентов. В холодное время года вы сможете позаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких людей. Ведь регулярное употребление такой смеси укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма.
Кухонная техника и утварь: мясорубка, миска, ложка, банки с винтовой крышкой.
Фейхоа 500 г
Грецкие орехи (ядра) 100 г
Клюква 100 г
Лимон 1 шт.
Мед 350 г

Пошаговое приготовление

Вы можете воспользоваться пошаговым рецептом с фото и приготовить очень вкусное и полезное сырое варенье из фейхоа, клюквы, лимона и грецких орехов:
  1. Моем фейхоа, лимон, и клюкву, высушиваем полотенцем. Хорошо вымываем банки содой. Лимон используем целым или снимаем с него шкурку. Лимоны обрабатываются химическими веществами, чтобы они лучше транспортировались и хранились. Но, если вы хотите использовать его со шкуркой, тогда рекомендуется после мытья еще обдать его кипятком. Для этого кладем его в кружку и заливаем кипятком, оставляем на 1 минуту. Затем споласкиваем под проточной водой. Подготавливаем фейхоа, обрезаем соцветия. Лимон разрезаем на доли и выбираем с него косточки.
  2. Берем мясорубку и перекручиваем клюкву, фейхоа, ядра грецкого ореха и лимон.
  3. Добавляем в полученную смесь жидкий мед. По желанию, мед можно заменить сахаром. Все хорошо перемешиваем.
  4. В итоге у нас получается красивая, питательная, витаминная смесь. Раскладываем полученную массу в банки. Закрываем крышкой с резьбой. Из данного количества ингредиентов получается 2 пол-литровые баночки.
Хранить готовые баночки со смесью нужно только в холодильнике. Для того, чтобы такая витаминная смесь принесла пользу для здоровья, съедаем в день трижды по десертной ложке. Приятного аппетита!

Варианты приготовления

Существуют и другие варианты приготовления витаминных смесей из фейхоа:
  • Можно клюкву не добавлять или заменить ее другими ягодами.
  • Вместо лимона некоторые хозяюшки предпочитают использовать апельсин.
  • При желании, в данную смесь можно добавить киви.
  • В некоторых рецептах добавляют грушу.
  • Вместо лимона некоторые люди добавляют лайм.
  • Можно добавить банан.
  • Если вы любите хурму, ее также можно добавлять в такую витаминную смесь.
  • При желании, можно добавлять специи и пряности, которые применяются для десертов. Это может быть мята, имбирь, душица, тимьян, ваниль, анис.
  • Из фейхоа можно также готовить соусы, маринады, заправки, сиропы и даже водку.
  • Можно из фейхоа готовить витаминные салаты, где фрукты и ягоды не перемалываются, а режутся на кусочки.
  • Заправлять такие смеси и салаты можно йогуртом, сгущенкой или сметаной.
  • Есть рецепты джемов, варенья и повидла из фейхоа, которые необходимо варить.
Вы можете экспериментировать и готовить витаминные смеси из фейхоа и других фруктов, ягод, пряных трав и специй.

Видеорецепт

Предлагаем к просмотру интересный видеорецепт приготовления полезной витаминной смеси из фейхоа, лимона, клюквы, орехов и меда. Автор рассказывает и демонстрирует каждый этап приготовления. Также в конце видео мы сможем увидеть, какой внешний вид имеет готовая смесь.
Уважаемые читатели, готовите ли вы витаминные смеси, полезные для поднятия иммунитета и укрепления здоровья? Предлагаем приготовить смесь из фейхоа и лимона по рецепту из этой статьи. Что вам понравилось в этом рецепте? Хотели бы вы что-то добавить или убрать? Пишите ваши отзывы, комментарии и рекомендации.

Отзывы читателей

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *